- Método da temperatura - baseia-se no cálculo do período fértil através da avaliação da temperatura corporal da mulher. A temperatura rectal sobe alguns décimos de grau no período fértil, imediatamente a seguir à ovulação, e mantém-se nesse patamar durante a ovulação do corpo amarelo. O seu modo de acção é a ausência de relações no período fértil, evitando assim a fecundação. No entanto, este método não é seguro, porque podem existir variações de temperatura que não estejam relacionadas com a ovulação e não é uma forma de protecção contra as DST’s.
- Método de Ogino-Knauss - baseia-se no cálculo da ovulação para determinar os dias férteis, que vão do 10º ao 16º dias do ciclo, desde o início do período menstrual, abstendo-se assim da prática de relações no período fértil, evitando assim a fecundação. No entanto é pouco seguro, porque podem existir oscilações da data de ovulação pois o ciclo menstrual de muitas mulheres é irregular. Não é uma forma de protecção contra as DST’s.
- Método de Bilings - baseia-se na análise das propriedades do muco cervical, que se torna transparente, elástico e escorregadio no período fértil, abstendo-se da prática de relações no período fértil, evitando assim a fecundação. É pouco seguro e não é uma forma de protecção contra as DST’s.
